Abnehmen wie Markus

Vor meiner Abnahme von 33kg in 12 Monaten!

Mein Name ist Markus, ich bin 38 Jahre alt und wohne schon genau so lange im schönen Odenwald, der in Hessen anzutreffen ist.

Ich bin ein ganz normaler Bundesbürger, der täglich seinen Pflichten als Arbeitnehmer nachgeht. Als gelernter Werkzeugmechaniker bin ich beruflich in einer mittelständigen Maschinenbaufabrik, die in der Metallbranche beheimatet ist, tätig. Und dies schon seit Beginn meiner Ausbildung vor fast 22 Jahren.

Persönlich bin ich ein aufgeschlossener, ehrlicher und auch sehr hilfsbereiter Mensch. Ich versuche soweit es mir möglich ist das Leben zu genießen. Mein Motto: „Geht nicht, gibt’s nicht“!

Schon seit Kindesbeinen an, hatte ich das ein oder andere Speckpölsterchen zu viel an meinem Körper. Ich musste schon immer dagegen ankämpfen, dass ich nicht zu dick werde, da ich schon immer gerne gegessen habe. (natürlich auch heute noch!)

Mir kam es immer so vor, als ob ich schon beim Anblick von leckeren Speisen zunehme, obwohl ich noch keinen Bissen davon gegessen hatte. Zudem habe ich in meinem persönlichen Umfeld täglich Menschen gesehen, die gefühlt den ganzen Tag am essen waren und trotzdem kein Gramm zugenommen haben.

Ich fühlte mich jedes Mal ungerecht von der Natur behandelt. Schrecklich für mich, dieser tägliche Anblick.

Es musste sich dringend etwas ändern…, aber was? Und vor allem wie?

Nun habe ich diese Seite ins Netz gestellt, um Menschen wie Dir beim Abnehmen zu helfen, damit auch Du es sicher schaffst dein Wunschgewicht zu erreichen.

Diese Hilfe möchte ich Dir anbieten, da ich schon so viel ausprobiert habe und natürlich auch weiß, wie schwer es ist, am Ende erfolgreich zu sein.

In all den Jahren habe ich immer wieder versucht, durch verschiedene Diäten mein Gewicht zu reduzieren. Ich wusste schon gar nicht mehr, was ich sonst noch tun könnte. Es folgte eine Zeit der Ratlosigkeit, in der ich mich so hilflos, einsam und von allem Guten verlassen fühlte.

Aber ich habe es geschafft!

Auf dieser Seite möchte ich über Diäten, Sport und Ernährung berichten.

Und wenn Du Fragen zu einem dieser Themen hast, auf die Du keine Antwort hast, dann möchte ich Dir helfen und gerne Deine Fragen beantworten.